Physiothérapie Générale
Qu’est-ce que la physiothérapie?
La physiothérapie est une science de la santé largement reconnue et fréquemment recommandée dans le traitement des dysfonctions touchant le système musculosquelettique (os, articulations et muscles), cardiorespiratoire et neurologique. Le physiothérapeute est un professionnel de la rééducation qui peut vous aider à retrouver une forme physique optimale après une blessure ou une maladie. Il travaille avec des patients de tout âge et de toutes les conditions physiques: du nourrisson à la personne âgée, en passant par la femme enceinte et le sportif.
Physiothérapie du sport
Les physiothérapeutes ont une connaissance approfondie des interventions requises pour assurer le suivi d’une équipe sportive. Ils sont en mesure de pratiquer les premiers soins d’urgence, le taping, l’évaluation et le transport des sportifs blessés. Grâce à cette cconnaissance, les physiothérapeutes participent à plusieurs compétitions nationales et internationales.
Rééducation posturale globale
Rééducation posturale globale
Qu’est-ce que la Rééducation posturale globale (RPG) ?
La RPG est une approche qui considère le corps dans son aspect global, telle une chaîne dont les maillons sont indissociablement liés les uns aux autres. Selon cette méthode, si une partie du corps faiblit, les autres viendront à la rescousse. Par exemple, si vous boitez à cause d’un problème au niveau du pied, vos jambes, vos hanches et même votre dos auront à travailler différemment afin de solidifier votre appui. Cette réalité s’appelle un mécanisme d’adaptation et peut engendrer des problèmes à d’autres membres où s’exercent les compensations.
Au moyen de la RPG, le patient obtient de meilleures conditions de guérison, lesquelles peuvent conduire à une diminution, voire à la disparition des douleurs ou des symptômes. La RPG permet aussi de prévenir, grâce à un bon alignement du corps, une éventuelle détérioration articulaire.
Le RPG s’adresse aux individus de tous âges (enfants, adultes et personnes âgées), aux sportifs, aux musiciens, au femmes enceintes (après la 12e sem.) et à toute personne désirant des traitements impliquant le corps dans son ensemble.
Les principales problématiques pouvant être traitées par la RPG:
– Problèmes de postures
– Douleur au dos, au cou
– Entorse lombaire, cervicale, sciatique
– Déformations de la colonne vertébrale (scoliose)
– Difficulté respiratoire
– Douleurs ou blessures répétitives
– Douleurs multiples et raideurs matinales
– Maux de tête
– Sensation de fourmillements, d’engourdissements
– Blessures sportives ou au travail
– Troubles chroniques (arthrose)
– Affection neurologique
Notre approche:
Chez Clinique Vitalise, le physiothérapeute utilise la méthode RPG pour rééquilibrer les tensions en utilisant des étirements progressifs dans des postures adaptées selon l’évaluation de vos rétractions musculaires, de vos symptômes et de votre morphologie. Pendant le traitement, la mise en tension graduelle des chaînes musculaires et le travail manuel du physiothérapeute redonne à votre musculature, à vos articulations et/ou à vos vertèbres affectées, une meilleure position et crée de meilleures conditions de guérison pouvant entraîner une diminution et même une disparition des douleurs ou des symptômes. À la fin des séances, des exercices actifs d’intégration des mouvements rééduqués sont pratiqués afin de vous éviter de nouvelles compensations.
À quoi s’attendre lors de la première rencontre:
Lors de votre premier rendez-vous, une évaluation complète des symptômes, des rétractions musculaires et de la morphologie sera effectuée. Selon vos résultats, des positions spécifiques de traitement sont choisies (couché, assis, debout, etc.). Selon votre condition, le physiothérapeute adaptera le traitement selon vos besoins et votre réalité. Il pourra aussi vous donner des exercices spécifiques et adaptés à votre traitement afin d’optimiser la guérison.
Thérapie Manuelle
Qu’est-ce que la thérapie manuelle?
La thérapie manuelle est une technique qui a comme objectif de rétablir la mobilité et la fluidité de mouvement des articulations.
Les conditions orthopédiques se caractérisent par une perte de mobilité et d’amplitude articulaire. Ces limitations peuvent causer des changements de la posture et de la démarche, de l’inconfort, de la douleur et éventuellement, des pertes de fonction.
De façon générale, la thérapie manuelle est combinée à des exercices précis afin de rétablir la force, l’endurance et la stabilité musculaire. L’analyse d’un problème se fait par quadrant afin de répertorier toutes causes pouvant interférer de près ou de loin à un patron de mouvements normales.
Notre approche:
En plus des techniques générales utilisées en physiothérapie telles que les étirements et le relâchement musculaire, le physiothérapeute utilise une combinaison de techniques spécifiques à votre condition afin d’optimiser la guérison.
Trois types de techniques peuvent être utilisés :
La mobilisation est un mouvement passif répétitif, précis, doux et rythmique qui a pour but de rétablir la mobilité et la fonction, ainsi que de réduire la douleur provenant des articulations et des tissus environnants
La manipulation est un mouvement passif de faible amplitude et haute vélocité et qui a pour but de rétablir la mobilité et la fonction, ainsi que de réduire la douleur provenant des articulations et des tissus environnants
Les exercices de contrôle musculaire ont pour but d’activer les muscles qui ont cessé de contribuer à la fonction articulaire normale ou de perfectionner la séquence d’activation de ces muscles. La force ou l’endurance de certains groupes de muscles sont aussi visés à l’aide d’exercices spécifiques
À quoi s’attendre lors de la première rencontre:
Lors de votre premier rendez-vous, le physiothérapeute expert en thérapie manuelle effectuera une évaluation détaillée de votre condition en débutant par la prise d’informations spécifiques telles que le type de problème, l’évolution chronologique de votre cas, vos conditions associés, l’évaluation de votre douleur et d’autres questions spécifiques servant à éliminer les pathologies associées. Par la suite, il effectuera un examen physique approfondi afin de cerner l’étendu de votre problème, la cause de votre douleur et les conséquences de vos dysfontions. À la suite d’une explication détaillées, un plan de traitement approprié à votre condition et des exercices spécifiques vous seront suggérés afin de vous permettre de retourner à vos activités quotidiennes!
Santé de la femme
La physiothérapie peut être bénéfique pour la santé de la femme de plusieurs façons. Les physiothérapeutes peuvent aider les femmes à gérer les douleurs liées à la grossesse, à la récupération après l’accouchement, à la prévention et au traitement des troubles musculo-squelettiques, à améliorer la posture et la mobilité, et à gérer les problèmes de incontinence urinaire. La physiothérapie peut également aider à soulager la douleur menstruelle, les douleurs pelviennes et les problèmes de ménopause. En général, la physiothérapie peut aider les femmes à maintenir une bonne santé physique et à prévenir les blessures.
MTT (Médical Training Treatment)
(avec prise en charge par la LAMAL et sous prescription médicale)
L’entraînement thérapeutique médical, MTT en abrégé pour « Medical Training Therapy », vise à renforcer l’appareil locomoteur et à augmenter l’endurance de manière ciblée par un entraînement individualisé. Des exercices de mobilité, de coordination et de renforcement sont utilisés, tout en faisant travailler le système cardiovasculaire. Contrairement au fitness ou aux exercices classiques, l’aspect médical constitue systématiquement le fondement de l’entraînement thérapeutique médical.
La mise en place du programme d’entraînement thérapeutique médical adapté s’effectue après une séance de bilan et de tests fonctionnels accompagnés d’une discussion sur les besoins, les attentes et les objectifs du patient. Le programme d’exercices personnalisés est alors défini avec nos physiothérapeutes diplômés. La durée d’un traitement MTT varie en fonction de chaque patient. Celle-ci peut aller jusqu’à 3 mois à raison de 2 à 3 séances par semaine. Une fois que le programme a été mis en place, le patient peut ensuite l’exécuter lui-même, mais celui-ci peut être modifié en fonction de l’évolution des besoins et des objectifs personnels.
Mais la règle première de l’entraînement thérapeutique médical est de se faire plaisir ! La satisfaction de bouger par soi-même et de parvenir à réduire ses douleurs, en particulier chez les patientes et les patients souffrant de douleurs chroniques ou postopératoires, est obtenue grâce à un accompagnement de chaque instant, un programme thérapeutique personnalisé et des modules d’entraînement courts et efficaces.
À quels types de symptômes l’entraînement thérapeutique médical s’adresse-t-il?
- Déconditionnement général et à l’effort
- Affections chroniques – arthrose, maladie rhumatismale
- Troubles respiratoires et du système cardiovasculaire
- Séquelles post-opératoires
- Diabète de type II, dyslipidémie, hypertension artérielle
- Troubles de l’appareil locomoteur (par ex. raideur, douleur, etc.)
- Douleurs chroniques ou problèmes de sollicitations excessives
- Diminution des performances physiques ou baisse de la résistance physique
- De manière générale, pour améliorer la force, l’endurance et la mobilité.
A Domicile
La physiothérapie à domicile consiste en une série de traitements de physiothérapie fournis à un patient chez lui au lieu d’un cabinet ou d’un hôpital. Cela peut inclure des exercices de réadaptation, des massages, de la thérapie manuelle et d’autres techniques visant à aider le patient à se rétablir de blessures ou de conditions de santé chroniques. L’avantage de la physiothérapie à domicile est que les patients peuvent recevoir des soins confortablement dans leur propre environnement, ce qui peut aider à accélérer la guérison et à améliorer l’état général de la santé.
Thérapie de Groupe
La physiothérapie en groupe est un type de traitement où plusieurs patients participent à des séances de physiothérapie en même temps, sous la supervision d’un physiothérapeute. Cela peut inclure des exercices en groupe, des discussions sur les techniques de gestion de la douleur et de la récupération, et des activités de relaxation. Les avantages potentiels de la physiothérapie en groupe incluent une augmentation de l’engagement et de la motivation des patients, ainsi que des coûts réduits par rapport à des séances individuelles. Cependant, il est important de noter que la physiothérapie en groupe peut ne pas être appropriée pour tous les patients, en particulier ceux qui ont des conditions complexes ou des besoins spécifiques.
La physiothérapie en entreprise
La physiothérapie en entreprise peut être définie comme la pratique de la physiothérapie dans un environnement de travail. Cela peut inclure des soins de physiothérapie pour les employés souffrant de blessures ou de douleurs liées au travail, ainsi que des programmes de prévention pour aider à prévenir les blessures sur le lieu de travail. Les avantages de la physiothérapie en entreprise incluent une réduction des coûts liés aux blessures, une amélioration de la santé et du bien-être des employés, ainsi qu’une augmentation de la productivité et de la satisfaction au travail.